鵞足炎

スタッフの篁です

 

今回お話しするテーマは鵞足炎

鵞足部とは太ももにある薄筋・縫工筋・半腱様筋の腱が膝の内下方に付着している部位のこと

見た目がガチョウの足に似ていることから鵞足と言われ、そこに炎症が起きることを鵞足炎と言います

主にスポーツや膝の使い過ぎ、不安定な歩き方などが原因で起こりやすいと言われています

 

症状としては膝の痛みが主なのですが痛める部分が膝前面の内下方と限定的で

他の膝の痛みとの区別も比較的判別しやすい疾患でもあります

 

抗炎症剤を用いて炎症を抑えることが有効ですが

投薬以外にもアイシング、鵞足を形成する3つの筋肉のマッサージ・ストレッチを行うことも有効で

スポーツ選手や運動習慣のある方はテーピング・サポーターの使用もお勧めしています

 

お困りの際はぜひご相談ください

 

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